le Yoga favorise une détente physique durable . A l’écoute de la respiration, les pensées s’espacent, l’esprit s’apaise. Des mouvements doux échauffent les muscles et les articulations. Étirements, enchaînements et […]
Le Shutaïdo© est une Gymnastique* originale, qui permet, dès les premiers mouvements, de se mettre en phase magnétique avec la Terre et... l’Univers. Cette gymnastique douce composée de mouvements lents […]
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La Gymnastique du dos favorise une synergie posturale et abdominale et apporte Équilibre – Gainage – Souplesse – Concentration. Le coaching postural consiste en une méthode de prise en charge […]
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Isabelle CANDEL-ROCH
Coach Sportive BEGDA, formée en posturologie et Professeur de danse DE, certifiée en Technique Nia®
Accompagnatrice en Gestion du Stress MBSR et Relaxation Aquatique
Instructrice Shutaido© – Fondatrice de la Danse des Sphères
