Duo à domicile

Description du service

En cas de déplacement : 5€ de participation supplémentaire (+ 20km) PERSONAL COACH Coaching sportif sur mesure sur RDV, A domicile, En salle, Au bureau,A l’extérieur LE COACHING POSTURAL Le coaching postural est un accompagnement personnalisé adapté aux besoins de la personne. Le principe fondamental de l'approche consiste en une méthode de prise en charge des déséquilibres posturaux. Ce coaching est appelé aussi "Gym du dos" LE COACHING SPORTIF Remise en mouvement, renforcement musculaire, méthode pilates, préparation physique, stretching LES DIFFERENTS FORMES DE COACHING Votre coaching est assuré par une professionnelle. Le coaching est un accompagnement personnalisé qui est défini par un questionnaire préalable. Il est rempli afin de faire un bilan des besoins de la personne et déterminer un programme en fonction des objectifs à atteindre, du nombre de séances et de la durée de l’accompagnement.