Témoignages

Cours collectifs de gymnastique Posturale

Après quelques mois de gym, j’ai ressenti un bien-être total et surtout j’ai gagné dans le maintien de ma posture dorsale quotidienne. J’ai observé un changement incroyable que je n’aurai jamais cru atteindre et tout ça dans la fluidité…merci Isabelle, continuons et restons zen…

Après chaque séance, je n’ai plus de tensions, je me sens plus légère et relaxée !

La respiration soulage mes douleurs de cervicales et dorsales. Je suis super décontractée. Merci

Ayant souffert durant 2 ans de fibromialgie et de jambes sous repos, le rhumatologue m’avait conseillé des antidépresseurs pour me détendre. J’ai suivi 4 séances de Gymnastique holistique par semaine. Au bout d’un mois, j’ai ressenti une diminution des douleurs et ensuite, un arrêt total de souffrance physique. Après 2 mois de vacances d’été, les douleurs ont eu tendance à se réveiller dû à l’absence des cours. Monique

L’approche d’Isabelle m’apporte beaucoup, je suis plus calme, apaisée. Mon sommeil devient plus profond et je m’endort plus facilement. Hélène

Après un trimestre, je note que l’adaptation est totale. Isabelle est très professionnelle et se soucie de chaque personne. Elle possède parfaitement son sujet, son timing et la relation est des meilleures avec ses élèves. Jean-claude

Premier trimestre exceptionnel, des cours au top avec Isabelle, extra-sympa, très agréable !
A l’année prochaine donc ! virginie

Du fond du cœur, merci d’avoir accepter Flora, autiste. Elle s’est sentie complètement intégrée au groupe. Eliane

Atteinte d’une pneumopathie, j’ai appris à respirer avec le ventre pendant les cours. Cela m’a permis de diminuer mon essoufflement. Grâce à cette amélioration, j’ai pu reprendre les cours de danse, la marche. J’ai gagné en endurance, souplesse et force à 71 ans. Mon cardiologue a refait les tests pulmonaires lors d’un examen car il croyait avoir fait une erreur. Les résultats étaient surprenants. Pierrette

Les mouvements amples font travailler le corps en profondeur, tout en respirer. Que du bonheur. Merci à Isabelle de découvrir une autre façon de bouger plus respectueuse de son corps et en se faisant toujours plaisir ! Dominique

La séance de méditation m’apaise et m’amène un bien-être pour toute la journée. Jackye

Mes épaules me font souvent souffrir. Isabelle nous apprends à gérer les douleurs par une prise de conscience de nos omoplates. J’arrive à sentir un soulagement immédiat car les muscles ne sont plus tendus. Je n’ai plus mal aux épaules et le bas du dos est moins douloureux. Merci isabelle Pierrette

Ne change rien dans ce que tu transmets. Tout est parfait Joelle